bbq 황금올리브 샐러드랑 같이먹기(덜느끼하게 먹기)

평소 식단에서 밀가루를 많이 줄이기로 하였지만

(그런데 저번 글도 브런치카페네요 ^^;)
치킨이 너무 먹고싶어져서 퇴근길에 테이크아웃해왔습니다

광고 바삭하게 잘 만들었네요. 역시 치킨계 최강자 bbq입니다.

황금올리브치킨 영양 칼로리 정보

100g당 253.72kcal

100g당 당류 0.36g

100g당 단백질 18.77g

100g당 포화지방 2.86g

100g당 나트륨 408.19mg

 

이렇게 보니 칼로리가 제법 나가긴 하네요..

1인분 샐러드를 사와서 당근, 토마토, 바나나와 같이 먹었습니다.

치킨이 칼로리가 높으니까 샐러드도 그냥 생으로 먹었어요.ㅎㅎ

노릇노릇한 치킨은 역시 bbq가 짱입니다..

샐러드랑 먹으니까 질리는 것도 덜합니다.

평소 아시는 치킨샐러드의 고급버전이에요.

한번 이렇게 드셔보세요 ㅋㅋ